Sigaranın Sağlığa Zararları

Sigara içeriğinde birçok zararlı madde bulundurmasına rağmen birçok insanın vazgeçemediği zararlı alışkanlıklardan birisidir. Sigaranın içerdiği zararlı maddeler ucu kansere kadar varan ve hatta ölümlere bile yol açabilen bir etkiye sahip olduğu uzmanlarca birçok kez tekrarlanan bir gerçektir. Peki neden bu maddeden vazgeçemiyoruz? Bu sorunun tek bir cevabı var “bağımlılık”. Sigaranın içerdiği nikotin gibi birçok maddenin beyin üzerinde bağımlılık yapıcı etkisi bulunur. Ayrıca bazı kişilerde sigaranın ağızda tutulması gibi bir bağımlılık da olabilir. Ancak içildiği sürece sigara sadece zarar veren oldukça tehlikeli bir maddedir. Sigara içilen ortamlarda bile bulunmamak gerekir. Sigaranın bazı zararlarından bahsedersek bu konu hakkında daha dikkatli davranmamız gerektiğini biraz da olsa anlayabiliriz.

Birçok organa zarar veren sigaranın başlıca zararları;

  • İçildiği sürece ağızda kalıcı koku ve dişlerde sarımsı renk yapar. Ayrıca bakteri üretimini hızlandıracağı için diş ve diş eti hastalıklarının oluşma sürecini kolaylaştırır.
  • Ağız, dudak, yanak ve gırtlakta kanser hücrelerinin gelişmesine ve yayılmasına neden olur. Hatta sigarayı yakmadan ağzınızda tutsanız bile ağız kanseri olma ihtimaliniz vardır.
  • Tatları belirlemeye yardımcı olan dildeki hücrelere zarar verir.
  • Beyne yeterli miktarda oksijen gitmesine engel olur. Bunun sonucunda beyin hücreleri zarar göreceği için hafıza zayıflığı ve öğrenme bozuklukları ortaya çıkar.
  • Göz merceğine hasar verir ve katarakt oluşumuna neden olur. Ayrıca geçici ya da kalıcı körlüğe neden olduğu vakalarda bulunmaktadır.
  • Cilt hücrelerine zarar vererek cildin yapısını bozar. Cildin nem dengesinin bozulmasına, esnekliğini kaybetmesine, kırışıklık ve cilt lekelerinin oluşmasına neden olur.
  • Koku alma yetisinin azalmasına ve sinüzite neden olur.
  • Bademcik ve orta kulakta iltihaba neden olur.
  • Sigara içen insanlarda kemik erimesi olma olasılığı oldukça fazladır.
  • Damar tıkanıklığı başta olmak üzere birçok kalp ve damar rahatsızlıklarının oluşmasına zemin hazırlar.
  • Erkeklerde sperm kalitesini düşürerek kısırlığa neden olur.
  • Kadınlarda menopoz dönemine erken girmeye neden olur ve rahim kanserinin en büyük tetikleyicisidir.
  • Hamilelikte içilen sigaranın bebek üzerinde zeka geriliğine neden olduğu belirtilmektedir.

Görüldüğü gibi sigaranın bunlar gibi daha birçok zararları bulunmaktadır. Bu nedenle sigara içmiyorsanız kesinlikle içilen ortamlarda bulunmamalı ve içiyorsanız da bu bağımlılıktan kurtulmak için ilgili kişilerden yardım almalısınız.


Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir